foto via femina.com
Kamu bisa praktekkan sendiri di rumah lhooo....
Banyak orang yang ingin memiliki hidung yang mancung dan bagus. Tapi hal itu dirasa sulit bagi orang yang berhidung pesek. Karena untuk untuk memilikinya perlu biaya yang sangat mahal.Tapi tenang, tanpa operasi atau pergi ke dokter, ini ada cara biar hidung jadi mancung. Tanpa ada efek samping yang terkandung.Siapa tahu cocok dan berhasil. Lantas bagaimana caranya dan apakah tak berbahaya?
Mengutip
femina.com, berikut cara alami untuk memancungkan hidung yang bisa kamu contek di rumah.
1. Merengangkan kulit pada wajahGunakan jari telunjuk dan jari tengah yang digerakkan ke arah telinga. Kemudian lakukan juga gerakan mengerutkan bibir seperti halnya akan mencium. Tahan beberapa menit dan lakukan pada sisi wajah lainnya.
Baca Juga : Tak Banyak yang Paham, Ternyata Lubang Hidung Punya Peranan yang Berbeda!
2. Mencubit hidung dengan lembutPegang hidung dengan ibu jari dan telunjuk. Tahan 4 sampai 5 menit supaya hidung menjadi mancung. Pastikan untuk tidak melakukannya dengan berlebihan karena akan merusak kulit hidung kita. Selain itu, di hidung ada tulang rawan yang dapat rusak jika terlalu tertekan.
3. Pijat wajahPijat wajah merupakan salah satu cara ini paling populer dilakukan untuk membuat hidung mancung. Agar hasil yang diharapkan segera tercapai, ada baiknya pijat wajah dilakukan dengan menambahkan semacam minyak esensial seperti lavender atau melati. Penggunaan minyak esensial berujuannya untuk merangsang bau dan melumasi permukaan hidung saat dipijat.
4. Urut hidungMengurut hidung secara perlahan hingga otot-otot hidung mengencang.
5. Yoga wajahSmiling fish frenzy atau biasa dikenal sebagai yoga wajah sangat bermanfaat untuk mengecilkan otot pipi dan hidung. Cara melakukannya juga sangat sederhana, kita hanya perlu pose tersenyum selebar-lebarnya hingga menarik pipi kanan dan pipi kiri, kemudian tahan selama 15-20 detik. Lakukan terus menerus hingga 10-20 kali.
Baca Juga : Jangan Minder, Ternyata Punya Hidung Pesek akan Dapat 9 Manfaat ini Lho.6. Mengerutkan bibirMengerutkan bibir atau memonyongkan bibir juga dapat melatih otot hidung. Lakukan setiap hari secara rutin dan teratur.
Selain cara memancungkan hidung secara alami di atas, cara lainnya ialah dengan mengerutkan hidung. Caranya cukup mudah yaitu menggunakan jari tengah dan jari manis. Jari tengah posisikan di sudut mata, letakkan jari manis di bawah jari tengah.
Kemudian urutlah ke bawah sampai otot pada hidung mengencang. Lakukanlah dengan rutin. Sama seperti cara-cara sebelumnya haruslah dilakukan dengan rutin agar dapat hasil yang maksimal.
Penting juga bagi kita untuk dapat melakukan latihan pernapasan yang rutin. Latihan pernapasan yang rutin selama 15 sampai 20 menit dapat membantu untuk membuat otot-otot pada hidung menjadi lebih kencang.
Yang penting untuk diingat ialah jangan terlalu keras memencet atau memberikan tekanan pada hidung kita karena akan membahayakan, apalagi kalau kamu punya jerawat di hidung, harus bener-bener pelan memijatnya.
Semoga dengan cara ini bisa meningkatkan rasa percaya dirimu ya