Kurma merupakan buah ajaib yang banyak dikenali masyarakat meskipun tumbuhnya di daerah Timur Tengah.
Khasiat sari kurma juga sangatlah baik untuk kesehatan badan.
Kurma kaya akan vitamin, mineral, dan serat.
Manfaat sari kurma yang baik untuk kesehatan dan tubuh serta dapat mencegah dan mengobati penyakit kronis maupun ringan.
Sari Kurma sangat efektif dan dianjurkan meningkatkan kadar trombosit bagi penderita demam berdarah secara pengobatan non kimiawi.
Inilah manfaat sari kurma secara lengkap.
Kurma merupakan salah satu buah yang berasal dari Mekah yang memiliki berbagai manfaat dan khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh kita.
Rasanya yang manis dan khas membuat kurma banyak sekali di gemari masyarakat, terutama masyarakat Indonesia.
Untuk itu, buah ini sangat layak dikonsumsi karena manfaat sari kurma yang sangat luar biasa untuk tubuh kita.
Bahkan sari dari kurma juga sangat baik untuk ibu yang sedang hamil.
Sari kurma merupakan minuman herbal yang terbuat dari saripati buah kurma.
Kurma ini sendiri merupakan tanaman yang tumbuh subur di wilayah dengan suhu gurun seperti Arab Saudi, Mesir, Tunisia, dan lain sebagainya.
Sebelum dijadikan minuman, kurma diolah sedemikian rupa sehingga hanya ekstraknya saja tersisa.
Baca Juga : Manfaat Sari Kurma yang Ternyata Sangat Bagus Untuk Ibu Hamil
Manfaat sari kurma yang pertama adalh menjaga kesehatan kulit.
Didalam kurma terkandung banyak senyawa dan vitamin seperti vitamin A dan E yang dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan kulit dan tubuh.
Apabila anda rutin meminum sari kurma secara teratur, maka dapat membantu tubuh anda untuk menjaga kesehatan kulit dan membuat kulit terlihat lebih cerah.
Ketika seorang wanita sedang hamil, kebutuhan nutrisinya akan lebih banyak dibandingkan dengan wanita yang sedang tidak mengandung.
Sari kurma dapat membantu untuk mencukupi nutrisi dan gizi selama masa kehamilan tersebut.
Dengan banyaknya nutrisi yang masuk maka sang bunda dan janinnya akan lebih sehat dan siap untuk menghadapi proses persalinan.
Banyak orang yang kurang percaya diri lantaran berat badannya tidak ideal. Akibatnya saat memakai busana apapun merasa tidak cocok.
Nah, apabila anda mengalami hal yang demikian terutama jika mempunyai berat badan yang kurang, anda dapat menambah jumlah asupan nutrisi dan vitamin kedalam tubuh supaya tubuh menjadi sehat dan bugar.
Didalam minuman ini terkandung sumber karbohidrat alami yang berkhasiat dalam membantu menambah berat badan secara alami
Salah satu sumber vitamin A terbaik adalah sari buah kurma. Vitamin A sudah lama dikenal sebagai anti oksidan yang sangat bagus dalam menjaga kesehtan mata dan kulit.
Sehingga apabila secara rutin mengonsumsi sari buah kurma dapat mencegah tubuh terserang kanker rongga mulut dan paru-paru.
Didalam sari kurma terkandung zat antioksidan dengan kadar yang lumayan tinggi.
Anti oksidan sangat bagus untuk menangkal radikal bebas yang berbahaya untuk kesehatan tubuh.
Radikal bebas ini dapat merusak sel sehat dan mengubahnya menjadi sel kanker yang tumbuh didalam tubuh.
Mengkonsumsi sari kurma dan dan madu asli dapat membantu anda untuk terhindar dari serangan kanker.
Didalam sari buah kurma jumlah seratnya sangat banyak sehingga dapat mencegah proses penyerapan kolesterol jahat (LDL) pada usus.
Selain itu, serat yang ada pada sari kurma bisa melindungi wilayah selaput didalam usus dengan mengurangi paparan radikal bebas dan mengikat berbagai macam bahan kimia yang menjadi penyebab kanker usus
Selain untuk orang dewasa, sari kurma juga bermanfaat untuk anak-anak.
Saat anak rutin dan teratur meminum sari kurma, insya allah nafsu makannya akan bertambah.
Sekaligus memperkuat sistem imunitas tubuh sang anak sehingga tidak mudah terserang berbagai macam penyakit.
Penyebab utama dari DBD adalah menurunnya jumlah sel darah merah atau trombosit didalam tubuh.
Meminum sari buah kuma dapat meningkatkan produksi trombosit sehingga penderita DBD dapat pulih lebih cepat.
Didalam sari kurma terkandung zat besi yang dapat meningkatkan produksi dari hemoglobin didalam darah sehingga bisa membantu mengobati orang yang sedang menderita anemia.
Rasa manis yang ada pada sari kurma menandakan didalamnya terdapat kandungan gula alami seperti fruktosa, sukrosa dan glukosa.
Ketiga zat ini dapat meningkatkan stamina tubuh sehingga anda tidak mudah lelah dalam menjalani aktivitas yang berat
Khasiat lain dari sari kurma yaitu dapat meguatkan dan menjaga kesehatan tulangdan gigi.
Didalam sari kurma alami terkandung kalsium, magnesiun, tembaga dan mangan dimana keempat zat ini sangat bagus untuk kesehatan tulang dan gigi supaya lebih kuat.
Sembelit merupakan keadaan yang sering terjadi dikarenakan usus kekurangan asupan serat yang cukup.
Selain itu sistem pencernaan yang sedang tidak baik bisa mengakibatkan tinja menjadi keras sehingga akan sulit untuk BAB.
Jika kondisi ini dibiarkan dalam jangka waktu lama maka akan berkembang menjadi ambeien.
Sari kurma dapat memenuhi kebutuhan serat pada tubuh sehingga dapat meringankan gejala sembelit.
Sari kurma biasanya digunakan sebagai obat untuk keracunan alkohol.
Kurma memberikan bantuan cepat bagi anda yang sudah mabuk alkohol.
Mereka juga dapat digunakan keesokan harinya untuk mencegah mabuk berat yang masih berlanjut.
Sekali lagi, mereka harus digosok dan direndam semalam untuk hasil terbaik.
Sari kurma yang sudah matang mengandung kalium, yang dikenal sebagai cara yang efektif untuk mengendalikan diare.
Mereka juga sangat mudah dicerna dan memberikan efek untuk membantu meringankan diare kronis.
Serat larut dalam kurma juga dapat membantu meringankan diare, dengan membantu melancarkan buang air besar secara normal serta membantu kesehatan sistem ekskresi.
Kurma sangat membantu dalam menjaga jantung dan juga berfungsi untuk mencegah stroke.
Konsumsi sari kurma telah terbukti memiliki efek positif pada jantung yang lemah.
Kurma juga merupakan sumber yang kaya akan kandungan kalium, kalium sendiri telah terbukti dari berbagai penelitian dapat mengurangi risiko stroke dan penyakit jantung.
Poin pertama juga telah dijelaskan bahwa mereka terbukti mengurangi LDL (kolesterol jahat) yang artinya dapat meningkatkan kesehatan jantung.
Salah satu aspek yang paling menarik dari sari kurma adalah adanya sulfur organik yang terdapat di dalamnya.
Zat ini cuku jarang terdapat dalam makanan, namun ia sangat berharga dalam memberikan manfaat kesehatan.
Termasuk pengurangan reaksi alergi dan alergi musiman.
Menurut sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2002, senyawa sulfur organik memiliki dampak positif bagi penderita SAR (Seasonal Rhinitis alergi).
Sari kurma adalah cara yang paling ampuh untuk mengurangi alergi musiman melalui kandungan zat sulfur.
Berbagai hasil penelitian menunjukkan bahwa sari kurma menjadi cara yang ampuh untuk mengurangi risiko dan bahaya kanker perut.
Sari kurma akan bekerja sebagai tonik yang dapat digunakan semua kelompok umur.
Dalam beberapa kasus untuk mencegah resiko kanker perut, kurma bekerja lebih baik daripada obat-obatan tradisional.
Mereka merupakan buah alami sehingga tidak memiliki efek samping berbahaya bagi tubuh manusia.
Kandungan estradiol dan komponen flavonoid dari sari kurma merupakan zat yang dapat meningkatkan kualitas sperma dan motilitas.
Selain beberapa manfaat sari kurma di atas, sari kurma juga sangat baik bagi ibu yang sedang hamil.
Karena dapat membantu menstabilkan kembali darah dan nutrisi pasca melahirkan.
Selain itu, di dalam buah kurma terdapat sebuah hormon yang mirip dengan hormon oksitosin yang dapat membantu untuk merangsang konstraksi otot polos dinding rahim pada saat akan melahirkan.
Oleh karena itu manfaat sari kurma ini sangat baik dikonsumsi bagi ibu yang sedang hamil.
Terutama yang sedang hamil tua agar dapat membantu dalam proses melahirkan.
Itulah beberapa khasiat dan manfaat sari kurma bagi kesehatan tubuh.
Konsumsilah kurma untuk mendapatkan sejuta manfaat dari buah kecil mungil yang memiliki rasa manis ini.
